ハニーココ プエラリア・ミリフィカ 量

ハニーココに含まれているプエラリア・ミリフィカの量は?

プエラリア・ミリフィカ

 

ハニーココはバストアップに効果的なサプリといわれていますが、その理由は「プエラリア・ミリフィカ」が含まれているからです。では、プエラリア・ミリフィカはどれくらいの量が含まれているのでしょうか。

 

ハニーココには250rのプエラリア・ミリフィカが含まれています!

 

ハニーココに含まれているプエラリア・ミリフィカの量の詳細

250r含まれているといっても、もちろんそれは1日の摂取量をちゃんと守った場合の話です。

 

ハニーココの1日の摂取量:1日5粒(ハニーココD・W各々)

 

となっています。そのため、合計10粒で250rということになり、1粒当たりは25r程度含まれているという計算が成り立ちます。

 

プエラリア・ミリフィカの効果って?

プエラリア・ミリフィカは、植物性のエストロゲンといわれる、イソフラボンが豊富に含まれているからバストアップ効果があるといわれていますね。イソフラボンといわれて、最初に思い浮かぶのは「大豆」じゃないですか?

 

豆乳が美容に良いと人気になったのはイソフラボンのおかげでしたよね!

 

プエラリア・ミリフィカは大豆の20倍ものプエラリア・ミリフィカが含まれているといわれているので、本当に効率よくイソフラボンを摂取することができるんです。

 

植物性エストロゲンの効果でバストアップ?

バストアップに効果があるといわれているのは、植物性エストロゲンを取ることで、胸の成長を促すことができるから、って考えられていますね。バストの成長には、エストロゲンと成長ホルモンが必要といわれているので、その片方をたくさん摂取することで、胸が大きくなるって理屈です。

 

といっても、成長ホルモンの分泌も重要なので、植物性エストロゲンだけ摂取すれば胸が大きくなるわけでもないみたいです。成長ホルモンは、どうしても10代の頃がたくさん出ているので、年齢を重ねると重ねるほど、出にくくなってきます。

 

なので、年を取るとだんだん、バストアップサプリの効果が無くなってきてしまう可能性は大いにあります。

 

成長ホルモンの分泌は夜寝ているときに出ているといわれているので、バストアップしたければ、よく睡眠をとることも重要、ってことになるので、注意したいですね。

 

プエラリア・ミリフィカは摂取許容量が定められている?

ハニーココに含まれているプエラリア・ミリフィカの量は?

 

プエラリア・ミリフィカには、1日の摂取量が定められているとも言われています。明確に何グラムまで・・・という決まりまではないようですが、日本での暗黙のルールでは、1日に400rまでとなっているようです。

 

植物性エストロゲンを過剰摂取することで、体内のホルモンバランスを崩す可能性があるから、取り過ぎは良くないとも考えられているみたいですね。400rを超える量を取ってしまうと、もしかすると副作用なども出るかもしれないので、十分に注意しましょう。

 

私の場合は、1日の摂取量をちゃんと守って飲んでいたためか、副作用みたいなことは一度もなかったですが、可能性は0じゃないみたいですからね。

 

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